Две работы в IT: финансовая свобода или билет в ад? Реальные цифры совмещения.

Тихой революцией назрело в IT-сфере явление многоработничества. Когда каждый второй специалист одновременно работает в нескольких компаниях, это перестает быть исключением и превращается в систему. По данным нашего исследования, охватившего 1094 респондента, 58,2% IT-специалистов (636 человек) работают на двух и более работах одновременно. Это не временная аномалия, а полноценный тренд, меняющий правила игры на рынке труда.

Что движет профессионалами, выбирающими двойную занятость? Как им удается совмещать несколько проектов? И какую цену они платят за дополнительные доходы? Мы провели масштабное исследование, чтобы понять реальное положение дел.

Кто и зачем совмещает работы?

После периода бурного роста в 2019—2021 годах, в 2022 IT-индустрия столкнулась с новой реальностью. Федеральная резервная система США начала агрессивно повышать процентные ставки для борьбы с инфляцией, что увеличило ценность денег и заставило инвесторов требовать от стартапов и IT-компаний подтверждать их прибыльность и эффективность.

На этом фоне крупные технологические компании первыми заморозили найм и объявили о массовых сокращениях, создав эффект домино. Рынок труда мгновенно перешел из состояния «дефицита кадров» в состояние «избытка кандидатов». Для тысяч айтишников это означало не только возросшие риски увольнения, но и необходимость искать новые пути сохранения доходов, достигнутых за «жирные» докризисные годы. Именно эта ситуация и стала катализатором массового перехода к практике совмещения нескольких работ как стратегии финансовой безопасности в нестабильных условиях.

Конечно, совмещение стало общедоступным благодаря распространению формата удаленной работы, толчком к которому послужил локдаун во время коронавируса,
В первую очередь возможностями оверимплоймента активно пользуются  разработчики. Эта профессия абсолютно доминирует среди респондентов: почти две трети (64,4%) заняты именно в разработке. Остальные группы, такие как тестировщики (10,4%), аналитики (9,0%) и менеджеры (4,7%), представлены значительно скромнее.
Грейды тоже распределились неравномерно. На долю senior-специалистов приходится 54,3% совместителей, а middle-разработчиков — 37,5%.  Junior-позиции составляют лишь 3% от общего числа респондентов, подчеркивая, что практика совмещения становится доступной с ростом рыночной ценности специалиста.
Основные стимулы многоработников носят сугубо финансовый характер. Прямое увеличение дохода является ключевым драйвером для 83,4% опрошенных. Другие популярные мотивы — это создание финансовой безопасности (накопление подушки — 22,2%, подстраховка от потери работы — 32,3%) и движение к долгосрочной свободе (FIRE — финансовая независимость и ранний выход на пенсию — 33,6%). Для общего развития (эксперименты с разными направлениями) совмещать работы согласны 23,5% IT-специалистов.
  Более подробно о мотивах и психологических аспектах многоработничества — в первой части нашего большого гайда по совмещению работ.

Оформление рабочих отношений

С точки зрения Трудового кодекса РФ работа на двух работах возможна в трех основных форматах:
  • Совместительство — оформление по двум трудовым договорам. Законно, но с жестким ограничением: не более 4 часов в день на второй работе. Фактически исключает полноценное совмещение двух фултайм-позиций.
  • Комбинированная схема — трудовой договор + гражданско-правовой договор (ГПХ)/ИП. Наиболее популярный и юридически безопасный вариант. Вы остаетесь штатным сотрудником в одной компании и подрядчиком — в другой. Ограничения Т К РФ на эту схему не распространяются.
  • Неофициальная занятость («в черную») — прямое нарушение налогового законодательства с рисками для обеих сторон.
Реальная практика показывает, что самой распространенной формой трудоустройства на вторую работу является оформление через ИП (41,1%). На втором месте — работа без оформления вовсе (27,5%). Официальный трудовой договор удалось получить менее чем четверти многоработников.
Подробный разбор этапа поиска, прохождения собеседований и легального оформления собрали  во второй части гайда, а в четвертой — ответы на финансовые и юридические вопросы, связанные с совмещением работ.

Рабочие будни и финансовые результаты

В том, что касается рабочего времени, реальная картина многоработничества ломает стереотипы. Подавляющее большинство совместителей (60%) работают в сумме не более 8 часов в день.  30,3% опрошенных тратят на двойную работу до 10 часов в день, что ненамного превышает стандартный рабочий день. И всего 6,9% совмещающих IT-специалистов посвящают трудовой деятельности более 12 часов в день.
Совмещение работ доказывает свою эффективность и как стратегия финансового роста: совокупно для 85,1% опрошенных уровень жизни вырос. Притом для большей части (50,9%) это улучшение оказалось значительным. Однако у небольшой доли айтишников (4,9%) двойная нагрузка привела к ухудшению благосостояния.
Дополнительные доходы от множественной занятости идут на стратегические цели. Помимо накоплений (67,7%), самые популярные статьи — это улучшение жилищных условий (40,8%), обеспечение семьи (35,6%) и закрытие долгов 35,0%). При этом траты на путешествия и инвестиции распределились практически поровну (около 33%).

Психологическая цена успеха

Совмещение нескольких профессиональных ролей создает устойчивую когнитивную нагрузку, Наиболее тяжело дается не распределение времени как таковое, а постоянное переключение между разными задачами и рабочими контекстами. Поддержание продуктивности в разных рабочих средах требует значительных ментальных ресурсов, что может привести к состоянию хронического умственного напряжения. А необходимость в постоянном самоконтроле, чтобы случайно не раскрыть свою «двойную жизнь», создает дополнительную психологическую нагрузку.

Поэтому, несмотря на финансовые улучшения, 34,1% совместителей оценивают свой уровень счастья на 5 и ниже баллов из 10. Высокие 9−10 баллов отметила лишь десятая часть (10,7%) опрошенных, а большинство (55,1%) сошлось на среднем уровне счастья.
Симптомы выгорания знакомы большинству совместителей. Только 13,7% не сталкиваются с ними, в то время как остальные 86,3% испытывают его с разной интенсивностью.
Для многих совместителей (65,1%) баланс между работой и отдыхом — достижимая цель. Однако каждый третий (34,9%) признает, что баланса нет, что указывает на значительные риски профессионального выгорания.
А реально ли поддержание баланса при множественной занятости? Расскажем о  нескольких проверенных рабочих стратегиях организации времени и ресурсов. Эти подходы не требуют радикальных изменений, но предполагают осознанно выстроить рабочие процессы и границы:

1. Жесткое планирование
  • Используйте метод временных блоков. Заранее распределите часы не только для задач, но и для отдыха, рассматривая их как полноценные встречи в календаре.
  • Создавайте буферные зоны (15−30 минут) между задачами с разных работ — это помогает психике «переключиться» и избежать наложения контекстов.
  • Установите четкое время «отключения». Например, после 19:00 никаких рабочих чатов и писем. Технически это можно обеспечить с помощью отдельных профилей в браузере или рабочих аккаунтов на разных устройствах.
2. Расстановка приоритетов.
  • Четко определите, какая работа для вас основная. Это поможет принимать решения в случае авралов.
  • Примените правило 80/20. Определите, какие 20% задач на каждой работе приносят 80% результата, и фокусируйтесь на них.
  • Научитесь говорить «нет» несущественным запросам и митингам. Готовьте шаблонные фразы для вежливого отказа: «Сейчас я сфокусирован на проекте X, но вернусь к этому вопросу в четверг».
  • Делегируйте всё, что можно делегировать, даже если кажется, что проще сделать самому.
3. Физическое и ментальное восстановление
  • «Микровосстановление» в течение дня. Короткие паузы по 5−10 минут после каждого часа работы (пройтись, налейте чашку чая и посмотреть в окно) значительно снижают накопленный стресс.
  • Разделяйте виды усталости. Если умственная работа исчерпана, смените деятельность на физическую (тренировка, уборка). Это не отдых, но смена режима нагрузки.
  • Практикуйте «ритуал завершения» рабочего дня — 15-минутный ритуал (запись сделанного, план на завтра), который сигнализирует мозгу о конце работы.
4. Техническая организация
  • Разделите цифровое пространство: разные браузеры/профили, почтовые ящики, мессенджеры и даже цветовые схемы интерфейсов для каждой работы. Это снижает когнитивную нагрузку от переключения.
  • Автоматизируйте рутину. Используйте шаблоны ответов, автоматические правила в почте, инструменты для планирования постов и отчетов.
5.  Регулярный аудит состояния
  • Раз в 2 недели проводите честную проверку:
- Какая работа сейчас отнимает больше энергии, чем дает ресурсов?
- Где я могу упростить процессы?
- Что я могу исключить без ущерба для результата?

Этическая сторона двойной занятости

Совмещение двух позиций редко одобряется нанимателями. Особенно в ситуациях, когда работы ведутся в смежных областях или у потенциальных конкурентов, создавая риски непреднамеренного пересечения интересов и нарушения конфиденциальности.

В условиях отсутствия четких договоренностей  многие выбирают стратегию умолчания как наиболее безопасную в текущих реалиях рынка труда. Лишь 8,6% совместителей не скрывают свою множественную занятость. Остальные предпочитают полную конспирацию (68%), либо доверяют тайну лишь 1−2 коллегам, что указывает на негласный запрет такой практики в компаниях.
«Не спалиться» — важная часть работы совместителя, на это уходит много ресурсов, но при должной осторожности систему можно успешно обманывать долгое время. Это доказывают три четверти опрошенных специалистов (75,7%), которые никогда не попадались. Тем не менее, каждый пятый респондент (20,4%) пережил ситуацию, когда провал был близок, а 3,9% айтишников провалили миссию.

Практические советы по организации процессов и оптимизации работы ждут вас

в третьей части гайда по многоработничеству.

Две работы — временное решение или новая норма?

81,6% респондентов в идеале предпочли бы одну высокооплачиваемую работу двум средним. Это говорит о том, что совмещение — не цель, а вынужденный этап карьерного пути к большим достижениям.
Срок работы в режиме совмещения определяется не временными рамками, а достижением конкретных финансовых целей и сохранением психологической устойчивости. Как только первоначальная цель достигнута, необходимо оценить целесообразность продолжения: остается ли нагрузка управляемой, а финансовый выигрыш — значимым.

Нужны ли вам несколько работ?

Многоработничество несет несколько существенных плюсов, которые трудно получить альтернативным путём:
  • Финансовая независимость достигается ускоренными темпами. Значительное увеличение дохода позволяет быстро закрывать долги, формировать сбережения и инвестировать, сокращая путь к финансовой стабильности.
  • Профессиональное развитие происходит интенсивнее. Параллельная работа в разных проектах дает уникальный опыт, расширяет профессиональный кругозор и создает диверсифицированное портфолио, повышая рыночную стоимость специалиста.
  • Снижение карьерных рисков становится существенным преимуществом. Наличие нескольких источников дохода страхует от внезапной потери работы, давая финансовую и психологическую устойчивость в условиях нестабильного рынка.
С какими сложностями сталкиваются многоработники: 
  • Необходимость тщательно организовывать своё время. Постоянное переключение между проектами может привести к выгоранию и стрессу, если не выработать систему тайм-менеджмента. Две работы стоит рассматривать как два независимых бизнес-проекта, для каждого из которых выделяется четкое время и устанавливаются реалистичные ожидания по результату.
  • Социальная изоляция от команды. У совместителя практически не остается времени на неформальное общение с коллегами, совместные кофе-брейки или участие в корпоративных мероприятиях. Это осознанный выбор в пользу эффективности, который, однако, может ограничить построение тесных связей внутри коллектива.
  • Риск увольнения. В случае раскрытия факта совмещения, вас, вероятнее всего, уволят. Необходимо быть готовым к такому развитию событий и иметь финансовый буфер. 
Очевидно, overemployment подойдёт не всем. К решению о поиске второй работы стоит подходить взвешенно, честно оценивая свои ресурсы и потребности.  

Постановка конкретной цели.
Без цели мотивация закончится очень быстро, а вы выгорите. И здесь нужна не просто формулировка «хочу больше денег», а осязаемое желание — формирование финансовой подушки (важно четко определить сумму), конкретная покупка (машины, квартиры), путешествия 2−3 раза в год, релокация и т. д.

Грамотный выбор.
Второй работой может быть временный проект, консультации, менторство или разовые заказы «под ключ». Или же можно выбрать место, где ваша должность будет ниже, чем на основной работе, а задачи проще. Вы будете тратить меньше времени на их выполнение и меньше уставать.

Поиск альтернатив.
Прежде чем думать от нескольких источниках дохода попробуйте  рассмотреть варианты увеличения стоимости рабочего часа. Внутреннее продвижение или переход в компанию с более высокой вилкой зарплат позволяют достичь финансовых целей без разделения внимания между несколькими работодателями.

Как масштабироваться вместо многоработничества? Все возможные варианты перехода на одну высокооплачиваемую позицию — в пятой, заключительной части гайда.

Важно помнить: совмещение работ — это инструмент, а не образ жизни. Его эффективность полностью зависит от вашей способности управлять рисками и сохранять баланс. Если вы выбираете этот путь, не оставайтесь с трудностями один на один.

Присоединяйтесь к лучшему IT-сообществу «Осознанная меркантильность» — здесь вы найдете не только проверенные методики и практические советы, но и поддержку коллег, которые уже прошли этот путь или только ступили на него.